tisdag 16 mars 2010

Another day, another dollar...

... det är devisen just nu...

Blir liksom aldrig frisk! Är så trött att jag kanppt kan hålla mig vaken och hur mycket jag än sover så blir jag liksom inte piggare!

Den här veckan har jag bestämt mig för att nu får det räcka med viktuppgång. Nu ska jag komma i mina vanliga kläder igen!

Jag ska...
... packa matlåda så att jag kan hålla en jämn blodsockernivå hela långa dagen.
... promenera så ofta jag får ett tillfälle till det.
... fokusera på det som är viktigt i livet.
... göra saker jag mår bra av.

Jag ska INTE...
... slarva med maten.
... tvinga mig till att gå på gym eller dra igång för hårt med träning för då tröttnar jag bara.
... älta och älta och älta...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar